Welkom op What2Eat

Hier vind je leuke blogs en weetjes over gezonde voeding en een groot aantal heerlijke en gezonde recepten.
Gerechten die passen bij een bepaald dieet, waaronder Paleo, Suikervrij, Koolhydraatarm en Glutenvrij.
Maar ook als je geen dieet volgt, en gewoon inspiratie wil opdoen om gezond te eten, kun je hier terecht!

Recept van de Maand

Dit is het recept voor de maand mei: “Vegetarische burgers van spinazie ”
Deze lekkere burgers zijn super gezond en in een handomdraai gemaakt! De kidneybonen zorgen voor de specifieke ‘burger-structuur’.
Hopelijk laat het zonnetje zich in de mooie maand mei nog vaak zien, want deze burgers zijn ook heerlijk voor op de BBQ!

De laatste blogs

12 tips om gezond te genieten van de Paasdagen

april 5th, 2017|0 Comments

Heerlijk, het is weer bijna Pasen! Het kan je bijna niet ontgaan zijn want de winkels liggen al weken vol met paaseitjes, chocolade paashazen en paasstol. Pasen lijkt in eerste instantie geen vriend van het ‘gezonde gewicht’ en als je graag wilt afvallen of gewoon op gewicht wil blijven, dan kan je er zelfs een beetje tegen op zien. Niet doen! Pasen is, net als kerst, een feest dat gezellig met vrienden en/of [...]

Appelstroop; goede bron van ijzer?

maart 24th, 2017|1 Comment

In mijn half jaar als vegetariër las ik alles wat er te lezen was over gezond blijven als vegetariër. Dus ik [...]

Gezonde reepjes 2.0, niet altijd veel gezonder!

maart 12th, 2017|0 Comments

Enkele jaren geleden werden erg veel gezond ( of op zijn minst gezonder) verklaarde repen op de markt gezet. Deze reepjes bestaan vaak uit [...]

5 weetjes over Quinoa!

februari 27th, 2017|0 Comments

Eet jij wel eens quinoa? Quinoa wordt steeds meer gegeten, als ontbijt, lunch, bij het avondeten en zelfs in toetjes is het een [...]

De laatste Gastblogs

Nathalie

 Nathalie schrijft twee keer per maand over het creëren van een gezonde lifestyle op het gebied van voeding, beweging, ontspanning en mindset. Hier vind je al haar blogs die zij geschreven heeft voor What2Eat!

Pastinaak

april 29th, 2017|0 Comments

Sinds een tijdje heb ik de Pastinaak ontdekt. Wat een heerlijke groente is dat! Pastinaak is een lange ivoorkleurige wortel en afkomstig uit het Middellandse Zeegebied. Deze groente kwam tijdens de middeleeuwen naar West-Europa overgewaaid, en was er voor de intrede van de aardappel hét belangrijkste volksvoedsel. Later [...]

12 tips om gezond te genieten van de Paasdagen

april 5th, 2017|0 Comments

Heerlijk, het is weer bijna Pasen! Het kan je bijna niet ontgaan zijn want de winkels liggen al weken vol met paaseitjes, chocolade paashazen en paasstol. Pasen lijkt in eerste instantie geen vriend van het ‘gezonde gewicht’ en als je graag wilt afvallen of gewoon op gewicht wil [...]

Nicole

Nicole schrijft om de week wat haar bezighoudt rond detoxen, gezondheid en voeding. Hier vind je al haar blogs die zij geschreven heeft voor What2Eat!
Meer weten over haar? Bekijk haar Facebookpagina Appels met peren!.

Wat mogen we eigenlijk nog eten?

januari 20th, 2016|0 Comments

Gastblogger Nicole Nicole schrijft om de week wat haar bezighoudt rond detoxen, gezondheid en voeding. Meer weten over haar? Bekijk haar Facebookpagina Appels met peren! De persoonlijke reis van Nicole, een 38 jarige moeder uit Hoorn, begon vorig jaar. Haar relatie en leven beu, vertrok ze [...]

Krekel

december 30th, 2015|0 Comments

Gastblogger Nicole Nicole schrijft om de week wat haar bezighoudt rond detoxen, gezondheid en voeding. Meer weten over haar? Bekijk haar Facebookpagina Appels met peren! De persoonlijke reis van Nicole, een 38 jarige moeder uit Hoorn, begon vorig jaar. Haar relatie en leven beu, vertrok ze [...]

Wist je dat?

  • je eigen recepten van gezonde gerechten kunt inzenden? Stuur ons een foto, een lijstje van de ingrediënten en de bereidingswijze naar info@what2eat.nl en wij plaatsen hem, onder vermelding van jouw naam, op de website!
  • je tips en opmerkingen kunt plaatsen onder ieder gerecht wat je uitgeprobeerd hebt? Misschien weet jij wel leuke variaties van het recept of handige trucs bij het bereiden ervan. Laat het ons weten!
  • What2Eat opzoek is naar gastbloggers? Ben jij een foodblogger en vind je het leuk om te schrijven over een gezonde levenstijl (of hoe je daar mee worstelt)? Stuur ons dan een mail en dan nemen wij contact met je op!
  • wij ook te vinden zijn op Facebook? Like onze pagina en blijf op de hoogte van alle nieuwe eet-weetjes en recepten!