Welkom op What2Eat

Hier vind je leuke blogs en weetjes over gezonde voeding en een groot aantal heerlijke en gezonde recepten.
Gerechten die passen bij een bepaald dieet, waaronder Paleo, Suikervrij, Koolhydraatarm en Glutenvrij.
Maar ook als je geen dieet volgt, en gewoon inspiratie wil opdoen om gezond te eten, kun je hier terecht!

Recept van de Maand

Dit is het recept voor de maand februari: “Een gezonde kapsalon!”
Je kent het vast wel, de kapsalon! Bij het Turkse tentje om de hoek komen de heerlijke geuren me altijd al tegemoet. Maar OEI, wist je dat een kapsalon een van de vetste happen is? Een portie bevat namelijk wel 1300 kcal!
Maar……met een paar andere ingrediënten krijg je ongeveer hetzelfde effect, alleen dan gezond!

De laatste blogs

Altijd weer dat jojo-effect?

februari 15th, 2017|0 Comments

Na een leven vol diëten ben ik weer terug bij af: dikke 5 kilo te zwaar en ontevreden met mijn lichaam. Ik heb in de loop der jaren al van alles geprobeerd: Sonja Bakker, Koolhydraat-arm eten, Paleo, Het metabolisme dieet en noem maar op. En…echt wel met succes! Vooral met het metabolisme dieet ben ik wel 13 kilo afgevallen. Maar dan het grote nadeel; zodra ik stopte met het dieet vlogen de kilo’s [...]

Fluoride is gif?

januari 14th, 2017|0 Comments

Sinds een paar jaar ben ik  bezig om bewuster op mijn voeding te gaan letten. Mijn eerste doel was, zoals vele anderen, om af [...]

Vijf tips om je voornemen waar te maken!

januari 11th, 2017|0 Comments

Vijf tips om je voornemen waar te maken! Een heel gelukkig nieuwjaar! Dat al je wensen en dromen maar uit mogen komen! Heb je [...]

Kindermarketing en waarom wij er blind intrappen

januari 3rd, 2017|0 Comments

Onlangs had Monique van der Vloed een zeer felle discussie op haar Facebook groep. Aanleiding was haar post over een potje chocoladepasta wat was gericht/bedoeld [...]

De laatste Gastblogs

Nathalie

 Nathalie schrijft twee keer per maand over het creëren van een gezonde lifestyle op het gebied van voeding, beweging, ontspanning en mindset. Hier vind je al haar blogs die zij geschreven heeft voor What2Eat!

Pakje of Puur? – Aardappelpuree

februari 5th, 2017|0 Comments

Gastblogger Nathalie Nathalie schrijft twee keer per maand over het creëren van een gezonde lifestyle op het gebied van voeding, beweging, ontspanning en mindset. Meer weten over haar? Bekijk haar website: www.appelenjij.nl of haar Facebookpagina    Ik ben Nathalie Appel en mijn passie ligt bij vrouwen die graag [...]

Het pompoen-probleem

april 21st, 2016|0 Comments

Gastblogger Barbara van Beers Barbara schrijft om de week hoe zij experimenteert met eten! Meer weten over haar? Bekijk haar website of Facebookpagina! Barbara van Beers is beeldend kunstenares en laat zich graag op allerlei manieren inspireren. Vooral het experimenteren met eten doet zij graag, want met ieder nieuw [...]

Nicole

Nicole schrijft om de week wat haar bezighoudt rond detoxen, gezondheid en voeding. Hier vind je al haar blogs die zij geschreven heeft voor What2Eat!
Meer weten over haar? Bekijk haar Facebookpagina Appels met peren!.

Wat mogen we eigenlijk nog eten?

januari 20th, 2016|0 Comments

Gastblogger Nicole Nicole schrijft om de week wat haar bezighoudt rond detoxen, gezondheid en voeding. Meer weten over haar? Bekijk haar Facebookpagina Appels met peren! De persoonlijke reis van Nicole, een 38 jarige moeder uit Hoorn, begon vorig jaar. Haar relatie en leven beu, vertrok ze [...]

Krekel

december 30th, 2015|0 Comments

Gastblogger Nicole Nicole schrijft om de week wat haar bezighoudt rond detoxen, gezondheid en voeding. Meer weten over haar? Bekijk haar Facebookpagina Appels met peren! De persoonlijke reis van Nicole, een 38 jarige moeder uit Hoorn, begon vorig jaar. Haar relatie en leven beu, vertrok ze [...]

Wist je dat?

  • je eigen recepten van gezonde gerechten kunt inzenden? Stuur ons een foto, een lijstje van de ingrediënten en de bereidingswijze naar info@what2eat.nl en wij plaatsen hem, onder vermelding van jouw naam, op de website!
  • je tips en opmerkingen kunt plaatsen onder ieder gerecht wat je uitgeprobeerd hebt? Misschien weet jij wel leuke variaties van het recept of handige trucs bij het bereiden ervan. Laat het ons weten!
  • What2Eat opzoek is naar gastbloggers? Ben jij een foodblogger en vind je het leuk om te schrijven over een gezonde levenstijl (of hoe je daar mee worstelt)? Stuur ons dan een mail en dan nemen wij contact met je op!
  • wij ook te vinden zijn op Facebook? Like onze pagina en blijf op de hoogte van alle nieuwe eet-weetjes en recepten!

Laatste recepten