Persoonlijke verhalen
What 2 Eat richt zich op gezonde voeding en een gezonde levensstijl. Heel veel mensen zijn hier mee bezig, om allerlei verschillende redenen. Zij willen hiermee een gezond gewicht bereiken of willen juist snel wat kilo’s kwijt. Sommigen vinden het belangrijk dat hun levensstijl aansluit bij hun overtuigingen en er zijn mensen die willen ‘gewoon’ graag gezond worden en blijven.
Maar hoe ziet zo’n gezonde levensstijl er nou uit? Is dat vegetarisch, suikervrij, volgens een bepaald dieet of zonder E-nummers?
What 2 Eat heeft mensen hiervoor ondervraagd die bereid zijn om hun persoonlijke verhaal met ons te delen. Zij vertellen ons welke levensstijl zij gekozen hebben en waarom en wat voor resultaten zij hiermee hebben geboekt. Zij hebben dit geschreven om anderen te motiveren en inspireren! Regelmatig zullen wij persoonlijke verhalen plaatsen van mensen die het roer helemaal hebben omgegooid.
Wil jij jouw verhaal ook met ons delen? Dat zouden wij ontzettend fijn vinden. Stuur ons een berichtje naar: info@what2eat.nl
Het verhaal van Maikel; koolhydraat beperkt eten en sporten veranderde zijn leven!
Maikel Schouw, 37 jaar, heeft zijn hele leven overgewicht gekend maar kwam vooral de laatste jaren steeds meer aan. Tot 130 kilo, en toen was het genoeg! Als vader van twee kinderen wilde [...]
Het verhaal van Jolanda: nu al 15 kilo kwijt door te letten op koolhydraten!
Jolanda Plasmans, 45 jaar, is jarenlang veel te dik geweest. Voornamelijk omdat zij haar emoties weg at. Ze probeerde allerlei diëten maar niets hielp, het kwam er snel weer aan of ze stopte [...]
Het verhaal van Irina: My vegan journey!
Irina, 30 jaar, werd als verplichte vleeseter opgevoed. Mede door haar eerste zoon werd zij vegetariër maar bleef het gevoel houden dat er iets miste. Haar journey naar het veganisme begon. [...]
Het verhaal van Corine: door nieuwe lifestyle nu zelf FitCoach!
Corine Soeteman (31 jaar) kwam via een oproep op Facebook een dieet/lifestyle tegen die helemaal bij haar past! Ze eet nu veel gezonder en is flink afgevallen. Ze is zo enthousiast geworden over [...]
Het verhaal van Elise; van vleeseter naar veganist!
Elise Hiddinga (23 jaar) besloot, mede door het kijken van documentaires, volledig veganist te worden. Zij gooide haar eetpatroon helemaal om. In haar persoonlijke verhaal vertelt zij ons hoe zij tot deze keuze [...]
Het verhaal van Ruth: van Barbapappa naar fitgirl!
Ruth Krooshof (33 jaar) werkt als tolk Nederlandse gebarentaal. Vier jaar geleden was zij 56 kg zwaarder dan dat zij vandaag de dag is. Zij vertelt in haar persoonlijke verhaal over haar strijd [...]