Persoonlijke verhalen
What 2 Eat richt zich op gezonde voeding en een gezonde levensstijl. Heel veel mensen zijn hier mee bezig, om allerlei verschillende redenen. Zij willen hiermee een gezond gewicht bereiken of willen juist snel wat kilo’s kwijt. Sommigen vinden het belangrijk dat hun levensstijl aansluit bij hun overtuigingen en er zijn mensen die willen ‘gewoon’ graag gezond worden en blijven.
Maar hoe ziet zo’n gezonde levensstijl er nou uit? Is dat vegetarisch, suikervrij, volgens een bepaald dieet of zonder E-nummers?
What 2 Eat heeft mensen hiervoor ondervraagd die bereid zijn om hun persoonlijke verhaal met ons te delen. Zij vertellen ons welke levensstijl zij gekozen hebben en waarom en wat voor resultaten zij hiermee hebben geboekt. Zij hebben dit geschreven om anderen te motiveren en inspireren! Regelmatig zullen wij persoonlijke verhalen plaatsen van mensen die het roer helemaal hebben omgegooid.
Wil jij jouw verhaal ook met ons delen? Dat zouden wij ontzettend fijn vinden. Stuur ons een berichtje naar: info@what2eat.nl
Het verhaal van Brenda: het FODMAP dieet tegen PDS
Brenda Buijtenhuis (47 jaar) volgde ongeveer 6 weken het FODMAP dieet. Hierdoor weet ze veel beter wat ze wel en niet mag eten. Hoe is deze verandering in [...]
Het verhaal van Anne: Eten zonder ‘-ose’
Anne Hendriks (39 jaar) eet volledig suikervrij en controleert alle verpakkingen op ‘-ose’. Ze maakt haar eten nu zelf en voelt zich veel beter. Hoe is deze verandering in [...]
Het verhaal van Marian: Van zwaar overgewicht naar gezond gewicht
Marian van Meer (47 jaar jong) volgt het Sonja Bakker dieet. Met succes, zij viel maar liefst 37 kilo af in minder dan een jaar tijd! Hoe is deze [...]
Het verhaal van Marjon: Koken zonder pakjes en zakjes
Marion van der Pol vertelt haar verhaal en legt uit hoe zij haar levensstijl heeft omgegooid door nooit meer met pakjes en zakjes te koken. Ze kookt nu alles puur en vers en [...]