SUPER SMOOTHIES – Red Power
Bereidingswijze RED POWER! Rode smoothies geven mij een goed gevoel. Ik denk gelijk aan alle mooie rode vruchten. De Red Power [...]
Snelle groene ijsthee
Bereidingswijze Groene thee is absoluut mijn favoriete thee! Een verse munt thee volgt niet veel later maar een combi?! Dat [...]
Anti-griep thee
Bereidingswijze Breng het water aan de kook in een pan en doe de geraspte gemberwortel erin. Halveer de citroen en pers [...]
Komkommer-limoen water
Bereidingswijze 1.Schil de komkommer met een dunschiller. Bind de komkommerschillen vast met een stukje keukentouw en doe deze in een kan. [...]
Bosvruchten smoothie
Bereidingswijze Doe alles in een grote blender en mix tot een heerlijke smoothie. Garneer eventueel nog met een snufje chilipoeder. [...]
Watermeloen ijsblokjes
Bereidingswijze Doe ongeveer 12 bolletjes of blokjes per diepvrieszakje in de vriezer, en zorg ervoor dat ze wat ruimte hebben in het [...]
Avocado-shake
Bereidingswijze Schil en ontpit de avocado en snij deze in stukjes. Schil de komkommer en snij deze in stukjes. Pers de [...]
Amandelmelk
Bereidingswijze Week de amandelen ca. 8 uur (of een nacht) in ruim water. Spoel de geweekte amandelen daarna goed af en doe [...]