Home » lunch

oktober 2015

De 5 lekkerste herfstrecepten

By | 2018-09-23T08:37:46+00:00 oktober 14th, 2015|Blog|

Herfst: buiten waait en regent het, de blaadjes waaien van de bomen, de kachel kan weer aan! Herfst: Een heerlijke periode om lekker binnen te zitten en het gezellig te maken met elkaar. En wat is er nou gezelliger dan samen met elkaar heerlijk te tafelen? Als we aan herfstgerechten denken dan denken we aan paddenstoelen, pompoen, wild, soepen  en ovenschotels! Nee, zo slecht is die herfst nog niet! What 2 Eat heeft voor jullie [...]

Eet koolhydratenarm (deel 2: ontbijt en lunch)

By | 2018-09-23T08:37:47+00:00 oktober 8th, 2015|Blog|

Een tijdje geleden beschreef ik de regels van mijn koolhydratenarme dieet. Ik heb zoveel leuke reacties mogen ontvangen op deze blog! Wat leuk! Dan heb ik toch nog het idee dat ik het niet helemaal voor niets doe! Ik heb toen beloofd om een klein voorbeeldmenuutje in elkaar te flansen. Belofte maakt schuld dus hier komt 'ie dan! Ontbijt: Begin met een goed ontbijt. Sla dit nooit (nóóit) over. Je lichaam heeft energie nodig om [...]