What2Eat blog
Tips voor plantaardig barbecueën
De zon schijnt weer, en dat betekent dat het weer tijd is om te gaan barbecueën. Hoewel veel mensen bij een barbecue meteen denken aan vlees, is het ook prima mogelijk om zonder [...]
Appelstroop; goede bron van ijzer?
In mijn half jaar als vegetariër las ik alles wat er te lezen was over gezond blijven als vegetariër. Dus ik ging braaf een vitamine B12 supplement slikken en ik moest [...]
Gezonde reepjes 2.0, niet altijd veel gezonder!
Enkele jaren geleden werden erg veel gezond ( of op zijn minst gezonder) verklaarde repen op de markt gezet. Deze reepjes bestaan vaak uit muesli. Fabrikanten verklaren al deze muesli en noten/granen reepjes als [...]
5 weetjes over Quinoa!
Eet jij wel eens quinoa? Quinoa wordt steeds meer gegeten, als ontbijt, lunch, bij het avondeten en zelfs in toetjes is het een steeds meer voorkomend en gebruikt zaadje... Maar wat is het [...]
Altijd weer dat jojo-effect?
Na een leven vol diëten ben ik weer terug bij af: dikke 5 kilo te zwaar en ontevreden met mijn lichaam. Ik heb in de loop der jaren al van alles geprobeerd: Sonja [...]
Fluoride is gif?
Sinds een paar jaar ben ik bezig om bewuster op mijn voeding te gaan letten. Mijn eerste doel was, zoals vele anderen, om af te vallen. Maar al gauw leerde ik etiketten lezen en [...]
Vijf tips om je voornemen waar te maken!
Vijf tips om je voornemen waar te maken! Een heel gelukkig nieuwjaar! Dat al je wensen en dromen maar uit mogen komen! Heb je ze al gemaakt, die goede voornemens? Ennnn? Blijft het bij [...]
Kindermarketing en waarom wij er blind intrappen
Onlangs had Monique van der Vloed een zeer felle discussie op haar Facebook groep. Aanleiding was haar post over een potje chocoladepasta wat was gericht/bedoeld voor baby’s. De eigenaresse van “ de kleine keuken”, ( [...]
De 10 lekkerste hapjes voor de feestdagen!
Het wordt steeds meer een trend om als visite je eigen hapjes mee te brengen met de feestdagen! En waarom ook niet? Op deze manier hoeft de gastvrouw/gastheer niet hele dagen in de keuken [...]
Alles wat je weten wil over thee
Thee is al tijden een ontzettend populaire drank. Mensen drinken het omdat het arm aan calorieën en suiker is, omdat het gezonde werkingen heeft of omdat het gewoon lekker is! Chinezen drinken deze drank al [...]