De één smeert zijn broodje vol met een dikke laag boter terwijl de ander er ver van weg blijft. Sommige mensen lusten het niet, en andere mensen laten het staan omdat zij graag willen afvallen. Om die reden kopen veel mensen ook halvarine of margarine en vinden zij roomboter te vet. Is boter nou eigenlijk gezond? En welke ‘boter’ moeten we nu kiezen? In dit artikel proberen we daar antwoord op te geven! [...]
Radijzen, het is vaak even wennen aan de smaak als je ze voor het eerst eet. Maar eenmaal gewend zijn het heerlijke groente die je goed rauw kunt eten. Perfect als tussendoortje dus! Want radijsjes zijn gezond! We vertellen je waarom: Radijzen bevatten veel vezels. Deze helpen andere voedingsstoffen beter te verteren, en radijs gaat constipatie tegen. Ze zitten ze vol vitamine C en B en zijn ze rijk aan tal van mineralen, calcium, [...]
Ik krijg veel aanvragen voor reviews. Meestal gaat dit om een net nieuw product, of een product uit het buitenland wat is gelanceerd in Nederland. Soms knalt mijn mailbox uit elkaar dankzij de vele mailtjes die om exact hetzelfde product mailen. Deze nieuwe smaak van het suikervrije merk Optimel ( ik noem het gekscherend opti-“ meuk” dat zegt denk ik genoeg) heeft in elk geval flink de aandacht weten te trekken. Ik [...]