Home » puur

maart 2017

Het verhaal van Brenda: het FODMAP dieet tegen PDS

By | 2018-09-23T08:37:30+00:00 maart 22nd, 2017|Persoonlijke verhalen|

Brenda Buijtenhuis (47 jaar) volgde ongeveer 6 weken het FODMAP dieet. Hierdoor weet ze veel beter wat ze wel en niet mag eten.   Hoe is deze verandering in levensstijl voor jou begonnen? In 2014 kreeg ik veel vreselijke pijn aan mijn rechterzijde van mijn bovenlijf. Na veel onderzoeken kwam de diagnose van galstenen. Ik heb toen eerst meegedaan met het FODMAP voedingsschema. Dit omdat de artsen ook constateerde [...]

februari 2017

Pakje of Puur? – Aardappelpuree

By | 2018-09-23T08:37:33+00:00 februari 5th, 2017|Gastbloggers, Nathalie|

Gastblogger Nathalie Nathalie schrijft eens per maand over het creëren van een gezonde lifestyle op het gebied van voeding, beweging, ontspanning en mindset. Meer weten over haar? Bekijk haar website: www.appelenjij.nl of haar Facebookpagina  Ik ben Nathalie Appel en mijn passie ligt bij vrouwen die graag hun lifestyle gezonder willen maken op het gebied van voeding, beweging, ontspanning en mindset. Voeding en lekker leven zijn altijd al een deel van mijn leven geweest. [...]