Eet jij wel eens quinoa? Quinoa wordt steeds meer gegeten, als ontbijt, lunch, bij het avondeten en zelfs in toetjes is het een steeds meer voorkomend en gebruikt zaadje... Maar wat is het nu eigenlijk en waarom is het dan zo goed voor je? Hieronder 5 Quinoa Weetjes voor je op een rijtje: Quinoa bevat veel proteïne Quinoa staat bekend om zijn hoge eiwitgehalte. Hoewel het inderdaad een fatsoenlijk [...]
Het is bijna Pasen! En daar hoort lekker eten bij. Maar als wij denken aan een standaard paasbrunch dan zien wij al gauw een gedekte tafel voor ons vol met afbakbrood, (chocolade) eieren en vette hapjes! Dat kan ook anders! En net zo lekker :-). Wij hebben voor jullie 5 vrolijke en gezonde recepten geselecteerd die heerlijk zijn om te serveren tijdens de Paaslunch of brunch. En de meeste zijn nog koolhydraatarm, suiker- en glutenvrij ook! Benieuwd? Bekijk [...]
Gastblogger Nicole Nicole schrijft om de week wat haar bezighoudt rond detoxen, gezondheid en voeding. Meer weten over haar? Bekijk haar Facebookpagina Appels met peren! De persoonlijke reis van Nicole, een 38 jarige moeder uit Hoorn, begon vorig jaar. Haar relatie en leven beu, vertrok ze met haar 5 jarige diva en bijna 8 jarige autirebel, naar een leuk huisje nabij de binnenstad van Hoorn. Ze kreeg de kans zich om [...]
Gastblogger Nicole Nicole schrijft om de week wat haar bezighoudt rond detoxen, gezondheid en voeding. Meer weten over haar? Bekijk haar Facebookpagina Appels met peren! De persoonlijke reis van Nicole, een 38 jarige moeder uit Hoorn, begon vorig jaar. Haar relatie en leven beu, vertrok ze met haar 5 jarige diva en bijna 8 jarige autirebel, naar een leuk huisje nabij de binnenstad van Hoorn. Ze kreeg de kans zich om [...]
De Sint is weer in aantocht en al weken merk je dat in de supermarkten. Overal waar je kijkt liggen zakken vol heerlijke pepernoten, taai-taai poppen of nog erger: Speculaas!!! Wat een verleidingen allemaal!! Is deze verleiding te weerstaan? Bestaat er een gezonder alternatief? Over gezond en verantwoord eten kunnen we tegenwoordig van alles vinden op het internet. Deze site biedt allerlei gezonde recepten voor ontbijt, lunch en diner. Maar verantwoord snoepen....kan dat eigenlijk wel? [...]