Home ยป feestdagen

december 2016

De 10 lekkerste hapjes voor de feestdagen!

By | 2018-09-23T08:37:34+00:00 december 16th, 2016|Blog|

Het wordt steeds meer een trend om als visite je eigen hapjes mee te brengen met de feestdagen! En waarom ook niet? Op deze manier hoeft de gastvrouw/gastheer niet hele dagen in de keuken te staan en je deelt zo nog de kosten ook! Maar hoe voorkom je dat zo'n feestdag een vreetfestijn vol vetten, koolhydraten en suikers wordt? Daar hebben wij een oplossing voor! Wij hebben voor jullie 10 feestelijke en gezonde hapjes [...]

december 2015

Genieten van de feestdagen met tips om de kerstkilo’s tegen te gaan!

By | 2018-09-23T08:37:44+00:00 december 21st, 2015|Blog|

Wil jij in januari meteen een goede start maken, zonder extra kerst-kilo's? Dan hebben wij een aantal tips voor jou gevonden die je daarbij kunnen helpen! Natuurlijk is discipline belangrijk, maar het blijkt dat veel mensen nog heel wat misvattingen hebben wat betreft het aankomen tijdens de feestdagen. Hier staan ze op een rijtje: Tip 1: Eet de hele dag! Veel mensen die weten dat ze 's avonds uitgebreid gaan eten, [...]